среда, 11 мая 2011 г.

Читайте и стареть будет некогда


Чтение книг — универсальный способ сохранить живой ум даже в старости, заявляет Урсула Ленз из Федерального объединения организаций, работающих с пожилыми людьми (нем. — Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen, BAGSO).

С возрастом у человека может ухудшаться зрение, появятся проблемы с концентрацией, однако эксперты призывают пожилых людей не отчаиваться и не бросать чтение, пишет meddaily.ru со ссылкой на The China Daily.

Медики подчеркивают: для пожилых людей чтение книг или газет полезно по многим причинам. Способность переводить слова в мысленные образы хорошо сказывается на когнитивных функциях. Также чтение пополняет словарный запас, тренирует способность пользоваться языком и концентрироваться.

"Когда человеческий мозг стимулируется, как это происходит во время чтения, наблюдается формирование новых синапсов — особых зон контакта между отростками нервных клеток и другими возбудимыми и невозбудимыми клетками, обеспечивающими передачу информационного сигнала.

Лучше всего читать книги, тематика которых лично интересует читающего. Если длинный роман вам кажется утомительным, возьмите серию небольших рассказов", — комментирует Манфред Гоголь, президент Немецкого общества геронтологии и гериатрии.

Единственное условие — любые дефекты зрения должны быть исправлены. Издатели даже специально публикуют книги для пожилых людей с более крупным шрифтом и большим расстоянием между строк.

Еще один момент: чрезвычайно важно иметь возможность поделиться своими впечатлениями от книги с другими людьми.

Комментарии: 0:

Отправить комментарий

Подпишитесь на каналы Комментарии к сообщению [Atom]

<< Главная страница

Фонд Развития Интернет ПКДБ
Приглашаем в Пермскую краевую детскую библиотеку им. Л. И. Кузьмина. 614990, г. Пермь, ул. Сибирская, 11. тел. 212-69-13. E-mail:mail@pkdb.ru. Web-сайт - http://www.pkdb.ru.
Добро пожаловать в Миры библиотек! Добро пожаловать в ЧУМотеку!
все конкурсы, гранты, стипендии БИБЛИОТЕКАРЬ.РУ: электронная библиотека. Книги по истории, религии, культуре, искусству Детский портал «СОЛНЫШКО» Счетчик любви Google Рейтинг блогов Рейтинг блогов Рейтинг блогов
Сколько дней блогу позиция в рейтинге BestPersons.ru Проверка ТИЦ Праздники России

Powered by Blogger

Подпишитесь на каналы
Сообщения [Atom]